Oprah Winfrey exibiu seu pequeno prato de sobras do Dia de Ação de Graças depois de perder cerca de 22 quilos em meio a sua incrível jornada para perder peso.
A personalidade da TV de 71 anos – que recentemente exibiu seu corpo mais magro na academia em Santa Bárbara – acessou sua página principal do Instagram na sexta-feira para dar aos fãs uma olhada no ‘sanduíche de peru’ que ela fez com alguns ingredientes saborosos.
No remaining de 2023, a estrela admitiu tomar medicamentos para perder peso – como Ozempic ou Wegovy – que ela usou como “uma ferramenta” para perder peso.
No filme, Winfrey pode ser vista ao lado de um espaçoso balcão de madeira dentro de uma cozinha com um prato ao lado dela.
“O que é melhor do que a refeição do Dia de Ação de Graças é o dia seguinte ao Dia de Ação de Graças”, explicou ela para a câmera.
Winfrey então arrastou um prato round com um pequeno sanduíche cortado ao meio enquanto acrescentava: ‘E o pequeno sanduíche de peru perfeito feito com rolinhos Parker e molho de cranberry.’
Oprah Winfrey, 71, exibiu seu minúsculo prato com sobras do Dia de Ação de Graças depois de perder cerca de 23 quilos em meio a sua incrível jornada para perder peso
A personalidade da TV acessou sua página principal do Instagram na sexta-feira para dar aos fãs uma olhada no ‘sanduíche de peru’ que ela fez com alguns ingredientes saborosos
Ela então colocou pedaços do pãozinho para cobrir as duas metades e levantou o prato do balcão.
‘Pessoal, um brinde às sobras!’ a personalidade da mídia disse com entusiasmo enquanto exibia sua saborosa refeição.
Na legenda da postagem, Winfrey escreveu: ‘Um brinde às sobras do Dia de Ação de Graças! Minha refeição nos próximos dias’, seguida por um emoji de perna de peru.
A apresentadora de discuss present exibiu sua figura mais esbelta em um par de leggings rosa justas, bem como um prime azul marinho escuro com decote redondo.
Seus longos cabelos estavam afastados do rosto com uma faixa grossa e um relógio inteligente period usado em seu pulso esquerdo.
Quase dois anos antes, em 2023, Winfrey admitiu ter tomado um medicamento para perder peso e disse Pessoas na época, ‘agora uso-o quando sinto que preciso, como uma ferramenta para não fazer ioiô…’
Ela acrescentou: ‘O fato de haver uma receita médica aprovada para controlar o peso e permanecer mais saudável, durante a minha vida, parece um alívio, uma redenção, um presente, e não algo para me esconder e mais uma vez ser ridicularizado.
‘Estou absolutamente cansada da vergonha de outras pessoas e principalmente de mim mesma’, disse a estrela e explicou que havia recomendado medicamentos para perda de peso às pessoas antes de decidir também tomar o medicamento para si mesma.
No remaining de 2023, a estrela admitiu tomar medicamentos para perder peso – como Ozempic ou Wegovy – que ela usava como ‘uma ferramenta’ para perder peso; visto em outubro em Nova York
‘O que é melhor do que a verdadeira refeição do Dia de Ação de Graças é no dia seguinte ao Dia de Ação de Graças’, explicou ela para a câmera
‘Pessoal, um brinde às sobras!’ a personalidade da mídia disse com entusiasmo enquanto exibia sua saborosa refeição
Na legenda da postagem, Winfrey escreveu: ‘Um brinde às sobras do Dia de Ação de Graças! Minha refeição nos próximos dias’, seguida por um emoji de perna de peru
Assim que começou a tomar o medicamento GLP-1, Winfrey disse que ele ajuda a “acalmar o barulho da comida”.
A personalidade da TV – que já chegou a pesar 237 libras – também disse anteriormente à Individuals que havia atingido sua meta de peso de 160 libras, embora ela tenha dito que ‘não se trata do número’.
No entanto, apesar de sua jornada para perder peso ser auxiliada por medicamentos, Winfrey disse ao canal que ela também segue um regime de condicionamento físico para perder peso e manter um peso menor.
Depois de revelar que havia tomado remédios para perder peso para perder peso, ela saiu do conselho do WeightWatchers em fevereiro de 2024.
Winfrey se abriu ainda mais sobre sua jornada para perder peso e a epifania que teve no podcast O show de Jamie Kern Lima.
Ela se lembra de ter descoberto que, quando se tratava de perder quilos, isso estava além de seu controle.
‘Eu estava tipo, uau, nem é minha culpa – todos esses anos, todas aquelas dietas, todas aquelas vezes que tentei, voltei e tentei de novo e perdi. Estou subindo a montanha, estou sofrendo, estou morrendo de fome.’
‘Não sou minha culpa’, ela continuou emocionada ao anfitrião, antes de acrescentar: ‘Esse foi o momento e isso foi em 2023.’
Assim que começou a tomar o medicamento GLP-1, Winfrey disse que isso ajuda a ‘acalmar o barulho da comida’
Durante o episódio do podcast, a estrela também se lembrou de um segmento de seu discuss present de 1988, quando ela perdeu 67 quilos de gordura, e lembrou-se de ter passado fome por “quase cinco meses” na época; visto em 1988
Durante o episódio do podcast, a estrela também se lembrou de um segmento de seu discuss present de 1988, quando ela perdeu 67 quilos de gordura, e lembrou-se de ter passado fome por “quase cinco meses” na época.
No entanto, apesar de restringir a sua dieta, ela explicou: ‘Três dias [after the show] Eu estava com 2,5 quilos a mais e uma semana depois estava 5 quilos mais pesado.
O assunto brand mudou para medicamentos para perda de peso, e a estrela admitiu: ‘Eu fui crítico [about people using weight loss drugs] porque fui muito julgado.
‘O resultado remaining é que não sabemos o que os medicamentos fazem a longo prazo – mas sabemos o que a obesidade faz a longo prazo.’
Winfrey continuou: ‘Sim, então os danos ao seu corpo versus correr o risco de “Vou controlar o peso [and] administrar o peso da melhor maneira possível…”‘
Em janeiro, durante um de seus episódios de podcasta estrela conversou sobre a medicação GLP-1 com a Dra. Ania Jastreboff.
‘Uma das coisas que percebi na primeira vez que tomei um GLP-1 foi que durante todos esses anos pensei que pessoas magras tinham mais força de vontade.’
Winfrey acrescentou ainda: “Eles comiam alimentos melhores. Eles conseguiram aguentar por mais tempo. Eles nunca comeram batata frita.
![O assunto logo mudou para medicamentos para perda de peso, e a estrela admitiu: 'Eu fui crítico [about people using weight loss drugs] porque fui tão julgado'; visto em outubro em LA](https://i.dailymail.co.uk/1s/2025/11/29/19/104288605-15336959-The_topic_was_soon_shifted_to_weight_loss_medication_and_the_sta-a-121_1764443279650.jpg)
O assunto brand mudou para medicamentos para perda de peso, e a estrela admitiu: ‘Eu fui crítico [about people using weight loss drugs] porque fui tão julgado’; visto em outubro em LA
Winfrey também fala sobre sua luta com o peso no próximo livro Sufficient: Your Well being, Your Weight, and What It is Prefer to Be Free; visto em 1992
Ela então explicou que o que ela pensava ser “força de vontade” period na verdade a ausência de “ruído de comida”.
‘E então percebi, na primeira vez que peguei o GLP-1, que eles nem estavam pensando nisso. Eles comem quando estão com fome e param quando estão satisfeitos.
Winfrey também fala sobre sua luta com o peso no próximo livro Sufficient: Your Well being, Your Weight, and What It is Prefer to Be Free.
A estrela co-escreveu o livro com a Dra. Ania Jastreboff – e ele chegará às lojas no próximo ano, em 13 de janeiro.
