Os adolescentes que passam muito tempo – ou nenhum tempo – nas redes sociais podem ter maior probabilidade de relatar um pior bem-estar, de acordo com um novo estudo australiano.
Pesquisadores da Universidade de Adelaide acompanharam mais de 100.000 alunos do 4º ao 12º ano ao longo de três anos, descobrindo que a ligação entre o tempo de tela e o bem-estar não period direta – e parecia diferir por idade e sexo.
“Não se trata simplesmente de ‘mais redes sociais equivalem a pior bem-estar’”, disse o principal autor do estudo, Ben Singh, à ABC.
Dr. Singh diz que suas descobertas desafiaram regras padronizadas e proibições gerais. (Fornecido: Universidade de Adelaide)
O estudo descobriu que o uso moderado – mais de zero, mas menos de 12,5 horas por semana depois da escola – estava associado ao melhor bem-estar, enquanto tanto o uso pesado (12,5 horas ou mais por semana) como a ausência de uso estavam associados a resultados piores.
Um saco misto
Para as meninas, os pesquisadores disseram que as não usuárias tiveram o maior bem-estar entre o 4º e o 6º ano, enquanto no ensino médio, as usuárias moderadas tiveram melhor bem-estar do que aquelas que não passaram nenhum tempo nas redes sociais.
Neste estudo, o bem-estar é avaliado através de oito indicadores – felicidade, otimismo, satisfação com a vida, preocupação, tristeza, perseverança, regulação emocional e envolvimento cognitivo.
Em geral, o elevado consumo esteve consistentemente associado a problemas de saúde psychological nas raparigas, mostrou a investigação revista por pares.
O estudo também descobriu que o bem-estar period semelhante entre os não usuários e os usuários moderados entre os meninos no início da adolescência.
Mais redes sociais não significam necessariamente pior bem-estar para os jovens, diz uma nova pesquisa. (ABC Information: Abadia Haberecht)
No entanto, a partir de meados da adolescência, os rapazes que não utilizavam as redes sociais eram cada vez mais propensos a reportar resultados mais desfavoráveis, ultrapassando o risco de uma elevada utilização no closing da adolescência.
Isto porque, depois de entrarem na adolescência, as redes sociais tornaram-se uma parte central de como muitos rapazes mantêm amizades, coordenam atividades sociais e se sentem ligados ao seu grupo de pares, disse o Dr. Singh.
“Em contraste, o uso moderado das redes sociais parece apoiar o pertencimento e a conexão social durante este período de desenvolvimento”.
Os pesquisadores disseram que isso mostra que “tanto o uso social intenso quanto a abstinência” podem trazer riscos para os jovens que são vulneráveis não apenas à comparação social, mas também ao isolamento social.
Dr. Singh disse que a pesquisa observacional não sugere que “a abstinência nas redes sociais causa pior bem-estar”.
No entanto, o padrão mostrou que, acrescentou, a abstinência completa não period necessariamente neutra e pode sinalizar necessidades sociais não satisfeitas para os rapazes mais velhos.
As conclusões surgem no meio da proibição australiana do acesso às redes sociais para crianças com menos de 16 anos – uma política que reacendeu o debate sobre se as proibições e os limites de tempo de ecrã são a melhor forma de proteger os jovens.
Dr. Singh disse que suas descobertas desafiaram regras padronizadas e proibições gerais.
“As descobertas sugerem que tanto a restrição excessiva quanto o uso excessivo podem ser problemáticos, dependendo da idade e do sexo”,
ele disse.
“As políticas e os conselhos aos pais devem ir além dos simples limites de tempo de tela e, em vez disso, focar no uso equilibrado, adequado à idade e proposital das mídias sociais”.
A pesquisa é financiada pelo Medical Analysis Future Fund, pelo Australian Analysis Council e pelo Nationwide Well being and Medical Analysis Council.
Mais trabalho a ser feito
Caroline Thain, gerente de aconselhamento clínico e governança do headspace, disse à ABC que uma proibição geral das redes sociais period apenas uma ferramenta para uma questão complexa.
Thain diz que é preciso fazer mais para abordar os factores subjacentes à utilização das redes sociais pelos jovens. (Fornecido)
“Embora possa reduzir alguns danos, é preciso fazer mais para abordar fatores subjacentes, como design de plataforma, algoritmos e segurança on-line”, disse Thain.
“As evidências sugerem que a educação, as salvaguardas, o apoio dos pais e a responsabilização pelas plataformas são mais eficazes do que apenas as proibições”.
Ela acrescentou que as reações dos adolescentes à proibição das redes sociais foram mistas.
“Alguns se sentem aliviados da pressão e da comparação, enquanto outros se sentem frustrados, desconhecidos ou alvos injustos”,
ela disse.
“Os jovens sempre nos dizem que querem fazer parte da conversa, e não ser regulamentados sem consulta”.
O estudo segue um artigo semelhante do Perth’s Universidade Curtin publicada em novembro de 2024desafiar a percepção de que o uso intenso das redes sociais tem um impacto significativo na saúde psychological.
Nenhuma ligação foi encontrada entre a quantidade de tempo gasto nas redes sociais e o nível de sofrimento psicológico de uma pessoa depois que os pesquisadores entrevistaram mais de 400 pessoas com idades entre 17 e 53 anos.
