Atinja a marca de 10.000 passos com a ajuda desses rastreadores de passos. (iStock)
Esteja você tentando dar 10.000 passos, treinando para uma maratona ou apenas tentando ficar sentado menos, um bom monitor de passos pode ajudá-lo a se manter responsável. De pedômetros básicos a smartwatches repletos de recursos de monitoramento de saúde, esses contadores de passos podem tornar mais divertido permanecer ativo.
Preço unique: $ 99,95
Um modelo Fitbit básico que oferece mais de 20 modos de exercício. (Amazônia)
O Fitbit Inspire 3 é um dos modelos Fitbit mais básicos. Ele fornece uma pontuação diária de prontidão e monitora seus passos e outros exercícios. Existem mais de 20 modos de exercício para rastreamento preciso e você receberá lembretes regulares para se movimentar ao longo do dia. O Fitbit Encourage 3 também oferece monitoramento geral do bem-estar. Você recebe uma pontuação diária de gerenciamento de estresse, tem acesso a sessões de atenção plena e recebe notificações de ritmo cardíaco irregular. Seu sono também é monitorado automaticamente e você verá seu perfil de sono personalizado que mostra como você dormiu bem na noite anterior. Com bateria de até 10 dias, você não precisará carregar seu Fitbit constantemente.
Preço unique: $ 159,95
Mantenha-se atualizado sobre mais métricas de saúde com o Fitbit Cost 6. (Amazônia)
O Carga Fitbit 6 é uma etapa um pouco mais avançada e um rastreador de saúde. Você obtém o mesmo rastreamento de passos, bem-estar e sono do Encourage 3, mas com mais conectividade. O Cost 6 fornece sua frequência cardíaca em tempo actual durante o treino, conectando sua máquina de exercícios compatível. Existem também mais de 40 modos de exercício, para que você possa acompanhar tudo o que faz, inclusive natação, graças à tecnologia resistente à água.
TREINE ENQUANTO TRABALHA: 9 PEÇAS DE EQUIPAMENTO DE EXERCÍCIO QUE CABEM SOB SUA MESA
Preço unique: $ 199,95
Obtenha recursos de smartwatch e um rastreador de saúde em um só lugar. (Amazônia)
Obtenha monitoramento de condicionamento físico e outros recursos do smartwatch com o Fitbit Versa 4. Acompanhar seus passos é apenas uma pequena parte do Fitbit Versa. O GPS integrado e o mapa de intensidade do treino ajudam você a acompanhar todas as suas rotinas de exercícios. Além disso, monitore sua frequência cardíaca 24 horas por dia, 7 dias por semana e aproveite o monitoramento do sono para aprender como dormir melhor. Você também pode usar o relógio como telefone, atendendo chamadas, mensagens de texto e recebendo notificações por telefone. Embora a duração da bateria seja de apenas seis dias, em comparação com dez em outros modelos, você a troca por recursos mais avançados de bem-estar, condicionamento físico e tecnologia.
Este anel confortável e durável monitora sua saúde, passos e estresse. (Amazônia)
Um Anel Oura 4 é um passo mais fácil de usar e um rastreador de saúde. O anel rastreia 50 métricas de saúde diferentes, incluindo sono, exercícios, estresse, saúde cardíaca, saúde feminina e rastreamento de passos. Projetado para uso em tempo integral, o Oura Ring é resistente à água e durável. Você obtém até oito dias de duração da bateria com carga complete. Os anéis Oura se ajustam de maneira diferente dos anéis padrão, portanto, certifique-se de obter um package de tamanhos antes de comprar seu anel.
OBTENHA ESTE EQUIPAMENTO DE FITNESS QUE É REALMENTE CONFORTÁVEL PARA TREINAR
O Apple Watch SE é o modelo básico. (Amazônia)
Todos os Apple Watches possuem rastreamento básico de passos, mas o Apple Watch SE é a opção mais acessível da Apple. O relógio é o parceiro de health perfeito e monitora passos, calorias queimadas, frequência cardíaca e muito mais. Você também pode conectá-lo ao telefone e enviar mensagens de texto, atender chamadas e ouvir músicas ou podcasts. A bateria dura 18 horas e você obtém oito horas adicionais de vida útil ao carregar o relógio por apenas 15 minutos. Além das métricas de treino, o Apple Watch SE monitorará seu sono, fornecendo uma pontuação diária de sono e enviando notificações de apneia do sono.
O mais novo relógio da Apple apresenta informações avançadas sobre saúde. (Amazônia)
O mais recente relógio da Apple, o Apple Watch Série 11 é uma versão mais avançada das gerações anteriores. O relógio enviará notificações de hipertensão se descobrir que você tem pressão alta crônica. Você também pode fazer um ECG a qualquer momento e receber notificações de frequência cardíaca alta ou baixa. O design leve é confortável de usar durante todo o dia, e a duração aprimorada da bateria de 24 horas significa que você pode usar o relógio por mais tempo sem precisar carregá-lo constantemente.
Junto com as métricas de saúde, você também obtém mais métricas de condicionamento físico. O relógio vem com três meses grátis de Apple Health+. Você obtém um Exercise Buddy integrado com tecnologia Apple AI, que oferece recursos como zonas de frequência cardíaca e exercícios personalizados.
Preço unique: $ 199,99
Os corredores podem acompanhar todos os seus treinos com o Garmin Forerunner 55. (Amazônia)
Corredores off-road e caminhantes vão adorar a durabilidade do Garmin Forerunner 55. Usando GPS, o relógio rastreia a distância, a velocidade e onde você correu. Com até duas semanas de duração da bateria no modo smartwatch e até 20 horas no modo GPS, você pode usar este relógio por mais tempo do que muitos outros smartwatches. O relógio inclui ferramentas de treinamento, como previsões de tempo de corrida e estimativas de tempo de chegada, para ajudá-lo a treinar para maratonas. Existem também modos de treino para ciclismo, natação, pilates e muito mais. Não importa como você se exercita, a Garmin irá sugerir rotinas com base no seu histórico de treinamento, nível de condicionamento físico e tempo de recuperação.
TREINANDO PARA UMA MARATONA? AQUI ESTÃO 8 ACESSÓRIOS DE CORRIDA QUE VOCÊ PRECISA PARA COMEÇAR
Evite a tela que distrai enquanto monitora seus passos, frequência cardíaca e níveis de estresse. (Amazônia)
Se você preferir um rastreador que não tenha uma tela que distraia, o Pulseira Amazfit Helio oferece rastreamento de passos e saúde sem extras. Através do aplicativo Zepp, você pode monitorar seus passos, frequência cardíaca, níveis de estresse e sono. Ele também monitorará seus treinos de força, incluindo repetições, séries e períodos de descanso. Há um complete de 27 modos esportivos que podem ajudá-lo a monitorar rotinas de exercícios específicas. Obtenha até 10 dias de duração da bateria, mesmo se você usar a pulseira dia e noite.
Preço unique: $ 25,99
Obtenha apenas o básico com o rastreador de health GRV. (Amazônia)
O Rastreador de fitness GRV é um relógio simples que monitora seus passos, calorias queimadas, distância percorrida e quanto tempo você dormiu. Se estar constantemente atento à frequência cardíaca e à pressão arterial é muita informação, o GRV é a melhor opção. É acessível e apenas monitora seus treinos. Oferece até sete dias de duração da bateria e uma carga rápida de duas a três horas proporciona uma bateria completa. O relógio pode funcionar de forma independente, sem a necessidade de um aplicativo, por isso é adequado para quem procura um rastreador de passos simples e fácil de usar.
Para mais ofertas, visite www.foxnews.com/offers
Preço unique: $ 19,99
Prenda este pedômetro para rastreamento constante de passos. (Amazônia)
Se você deseja um pedômetro simples que rastreie seus passos quando necessário, este Pedômetro de encaixe 3D faz o trabalho. Nenhum aplicativo ou Bluetooth é necessário, basta prender o pedômetro nas calças antes de sair para passear. Você pode zerar o contador de passos simplesmente segurando o botão de reset por três a cinco segundos. Você também pode usar o cordão incluído para pendurar o contador de passos no pescoço enquanto caminha ou corre. A bateria incluída pode durar até um ano antes de precisar ser substituída.
Se você é um Membro Amazon Prime, você pode enviar esses itens para sua porta o mais rápido possível. Você pode inscreva-se ou inicie um teste gratuito de 30 dias para começar suas compras hoje.
