O que gostamos nisso: O Tempo Studio é uma academia doméstica inteligente que lembra um armário, feita para combinar com a sua casa. É uma academia doméstica inteligente excellent, seja você novo ou experiente em treinamento de força. O pacote básico do Tempo Studio vem bem equipado com duas barras de halteres, coleiras de peso e cinco conjuntos de anilhas de 1,25 a 25 libras.
O Tempo Studio foi projetado para acomodar todos os seus equipamentos de maneira organizada, para que você não exact se preocupar com a possibilidade de eles ficarem espalhados pelo chão da sala. A parte superior do estúdio é composta pela tela sensível ao toque, enquanto a parte inferior possui um gabinete que guarda as placas de peso fora da vista. A parte traseira do Tempo Studio possui compartimentos em forma de fenda que mantêm a barra e as barras dos halteres no lugar com segurança. Eu recomendo garantir que você tenha espaço para o Tempo Studio antes de comprar porque o suporte em si é grande e você também precisa de mais 2 metros de espaço na frente da tela para que seu corpo possa ser detectado durante o treino.
O que faz o Tempo Studio se destacar como excellent para treinamento de força é que ele utiliza inteligência synthetic com sensores 3D para fornecer suggestions sobre sua forma e movimento durante a aula. Ele também pode contar suas repetições e detectar os pesos dos halteres que você está usando. Fiquei impressionado com o suggestions que me deu durante um treino de pernas. Embora possa ser um desafio permanecer dentro dos parâmetros de 6 pés da tela, o dispositivo pode detectar seu movimento e dizer se sua forma precisa de melhorias ou se está no mesmo nível. Ele também pode ler os pesos que você está usando e recomendar se você deve pesar mais ou menos na próxima vez. Funciona como um private coach e é útil se você for novo no treinamento de força ou quiser reforçar sua forma com determinados exercícios.
Existem várias aulas ao vivo e sob demanda à sua escolha, incluindo HIIT, força com peso corporal, cardio com peso corporal, levantamento de peso, ioga, boxe, alongamento e meditação. Além disso, você pode personalizar sua experiência de treino criando um programa baseado em quantos dias por semana você deseja treinar e por quanto tempo, e pode dividi-los por parte do corpo e dias de descanso. Se quiser se exercitar sem personalização, você ainda pode filtrar a coleção de treinos por atividade, modificações necessárias (por exemplo: adequado para a região lombar, seguro para gravidez), treinador e equipamento.
Para quem é melhor: O Tempo é excellent para quem deseja treinar força em casa e quer uma sensação de private coach em seus treinos. Se você tiver espaço para isso, será um ótimo complemento para uma academia doméstica nova ou existente. Ele vem com todo o equipamento que você precisa e pode ser armazenado de maneira fácil e organizada.
Em comparação com algumas outras academias domésticas inteligentes, o Tempo personaliza sua experiência e oferece uma amostra das aulas de ginástica em grupo para que você nunca fique entediado. As assinaturas do Tempo Studio começam em US$ 139 (incluindo uma taxa de equipamento de US$ 100) por mês, com um compromisso de 12 meses. Após 12 meses, o equipamento é seu e o custo mensal é de US$ 39 para a assinatura do treinamento. Permite criar até seis perfis, para que todos em sua casa possam usá-lo. O Tempo também possui um aplicativo que você pode baixar (disponível para iOS e Android) e usar enquanto viaja.
Quem deve evitar: Eu não recomendaria esta academia doméstica inteligente se você tiver espaço limitado porque ela mede 6 pés x 2 pés e 2 polegadas x 1 pé e 4 polegadas e pesa 100 libras sem os pesos ou acessórios. Em vez disso, se você realmente quiser experimentar o Tempo e tiver uma área pequena para trabalhar, eu optaria pelo Movimento de ritmo (a versão menor do Studio). O Tempo Studio é um investimento, por isso não vale a pena comprar se o treinamento de força não for sua forma preferida de exercício.
