O Food and Drug Administration Na quinta -feira, limpou uma nova ferramenta de detecção de hipertensão para o Apple Watch. O recurso de saúde foi um dos destaques no evento do iPhone de setembro da Apple e alertará os proprietários do Apple Watch sobre sinais em potencial de pressão alta, uma condição perigosa que pode levar a ataques cardíacos ou derrames e não é diagnosticado em milhões de pessoas.
Além da ferramenta crônica de pressão alta da Apple, a empresa de pressão alta, a empresa de Cupertino, Califórnia, anunciou que estará disponível em seus relógios a partir da próxima semana em 150 países, incluindo nos EUA, União Europeia, Hong Kong e Nova Zelândia.
Os alertas de hipertensão foram revelados como parte dos anúncios da Apple Watch Sequence 11 e do Apple Watch Extremely 3. Muitos (inclusive eu) assumiram que seria exclusivo dos modelos mais novos. Mas a Apple Watch Sequence 9 e o Apple Watch Extremely 2 e mais recentes apoiarão o novo detector de pressão alta.
Os recursos chegam a um momento em que concorrentes vestíveis como Ores, Google e Samsung estão lançando mais recursos destinados à saúde, bem -estar e cuidados preventivos. Por exemplo, o Galaxy Watch 8, lançado no início deste verão, possui um índice antioxidante baseado na pele. Mas a ferramenta de hipertensão da Apple não é a única adição de saúde aos relógios da empresa. Há também uma pontuação do sono que classifica a qualidade do seu descanso em uma escala de 0 a 100.
Ambos os recursos virão com a atualização do WatchOS 26 na próxima semana.
Assista isto: Novos relógios da Apple estão aumentando nossa pressão arterial com seus novos recursos
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Alertas de hipertensão
Embora não seja o monitoramento da pressão arterial whole que muitos fãs do Apple Watch esperavam, os alertas de hipertensão usam os sensores existentes para enfrentar uma preocupação séria de saúde: uma condição potencialmente deadly e silenciosa com a qual muitas pessoas nem percebem que estão vivendo. A Apple disse que o recurso deve notificar mais de 1 milhão de pessoas com hipertensão não diagnosticada no primeiro ano.
Assim como o ritmo cardíaco irregular da Apple e as notificações de apneia do sono, os alertas de hipertensão funcionam em segundo plano e não requerem etapas extras. Após um período de análise de 30 dias, o relógio enviará um alerta se detectar padrões consistentes com a pressão alta. A Apple é clara que isso não é um diagnóstico. O recurso foi liberado pelo FDA, mas o objetivo é fornecer um aviso precoce que desperta uma conversa com um médico.
Se um alerta aparecer, o Apple Watch recomendará que você confirme os resultados com um manguito tradicional de pressão arterial. Todos os dados relacionados podem ser registrados no aplicativo de saúde no seu iPhone e exportados como um PDF para o seu médico. Essa etapa additional reduz o ciclo típico “Aguarde e rastrear”, geralmente necessário após a visita de um médico e, em vez disso, permite que você entre com dados acionáveis em mãos.
O recurso será pré -carregado para a nova série 11 e Extremely 3 e fará parte da atualização do WatchOS 26 na segunda -feira para as séries 9, séries 10 e extremely 2 do Apple Watch.
Decodificar a pontuação do sono
O Apple Watch rastreia o sono há anos, medindo a duração, os estágios do sono e a consistência geral. Mas parou de dar a você uma pontuação actual, como concorrentes como Samsung, Oura e Garmin. Isso muda com a pontuação do sono.
A pontuação do sono leva seus dados noturnos e atribui uma classificação de 0 a 100 (ou de “baixo” a “excelente”) com base em três critérios principais: duração, número de interrupções (como crianças ou animais de estimação) e consistência na hora de dormir-que a Apple diz ser um dos maiores contribuintes para o sono de qualidade.
O momento deste lançamento não é acidente. A Apple tem um histórico de espera até ter o apoio científico e o suficiente de seus próprios dados para justificar o lançamento de um novo recurso de saúde. A pontuação do sono usa novas orientações do American Academy of Sleep Medicineo Fundação Nacional do Sleep e o World Sleep Society. O algoritmo em si foi construído e validado usando mais de 5 milhões de noites de dados do sono do Estudo de coração e movimento da maçã.
Todas as manhãs, os proprietários da Apple Watch verão sua pontuação no aplicativo de sono no iPhone, como uma complicação no rosto do relógio ou diretamente no aplicativo de saúde. Um colapso mais profundo revela como cada um dos três fatores influenciou sua pontuação, juntamente com as explicações do que deu errado (ou certo). Por exemplo, ir para a cama mais tarde do que o ordinary pode atracar pontos na categoria de dormir e puxar sua pontuação geral para baixo. Embora não seja diretamente prescritivo, o contexto adicional ajuda a retirar o mistério do que esses números significam.
Melhor ainda, a pontuação do sono funciona retroativamente. Se você está registrando o sono por um tempo, os dados anteriores serão atualizados automaticamente com as pontuações depois de instalar o novo software program.
A pontuação do sono estará disponível no Apple Watch Sequence 6 e mais tarde, SE 2 e mais tarde, e todos os modelos Extremely quando combinados com um iPhone 11 ou o iOS 26 em execução mais recente.
